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患有深静脉血栓,如何做康复训练?

2020.12.21


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一、康复评定
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01
功能评定


1. 感觉功能评定


2. 心理功能评定


深静脉血栓患者常出现焦虑、抑郁情绪。


02
结构评定


可酌情选用不同的方法:


1. 双下肢周径


测定双下肢髌骨上缘以上10cm、髌骨下缘以下10cm水平周径,双侧做对比,时间上前后做对比。


2. 血管彩超检查


可直接观察静脉直径及腔内情况,了解栓塞大小及其所在部位。


03
活动评定


慢性期深静脉血栓、阻塞或静脉瓣膜功能不全,均可影响日常生活活动能力,可采用Barthel指数等,对日常生活活动能力进行评定。


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二、康复诊断
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01
功能障碍


1. 感觉功能障碍。


2. 运动功能障碍。


3. 心理功能障碍。


02
结构异常


1. 深静脉血栓分型


可诊断为以下分型:


① 闭塞型:


病程早期,深静脉腔内阻塞,下肢肿胀明显,伴有浅静脉扩张。


② 部分再通型:


病程中期,深静脉以闭塞为主,伴有早期再通。此时,肢体肿胀减轻,但浅静脉扩张更为明显。


③ 再通型:


病程后期,深静脉大部分或完全再通,临床上有下肢肿胀减轻但在活动后加重,出现明显的静脉曲张、小腿色素沉着和复发性溃疡。


2. 下肢肿胀


阻塞远端静脉压升高、血栓机化导致瓣膜功能不全,引起下肢凹陷性水肿,肿胀局部无发红,皮温正常。肿胀分度根据受累程度及范围,常分为Ⅰ~Ⅱ度。


Ⅰ 度:足部及小腿有明显的凹陷性水肿,休息后仍不消失。


Ⅱ 度:除Ⅰ度外,同时伴有大腿水肿,皮肤紧张。


03
活动受限


1. 日常生活活动能力受限。


2. 移动能力受限。


04
参与受限


患者的职业、社会交往、休闲娱乐均可能受限,生存质量可有下降。


三、康复治疗


▼ 近期目标:


早发现早治疗,根据血栓的形成时间,选择合适的药物治疗、物理治疗、手术术式、护理方法等,防止新鲜血栓的形成,利于血栓溶解、机化,促进管腔再通,降低肺栓塞的发生率。


▼ 远期目标:


促进静脉再通,改善局部血运,控制深静脉血栓形成后的并发症,如下肢肿胀、皮肤色素沉着、甚至溃疡形成等,恢复肢体功能,减少丧失的劳动能力。


01
物理治疗


急性期以及出现静脉炎症时,物理治疗可以消肿,促进血液回流,控制病情进一步发展。慢性期可加强侧支循环,促进血栓机化。


1. 急性期


或慢性期病情反复,出现静脉炎症时。


治疗方法:超短波、低能量激光等。


2. 慢性期 


病情稳定期。


治疗方法:微波疗法、共鸣电火花疗法、音频电疗法、直流电离子导入 (5% ~10%碘化钾或碘化钠溶液)、超声波、冲击波疗法、磁疗、压力治疗、电水浴。


02
运动疗法


1. 平卧位时,患侧下肢的股四头肌、股二头肌、腓肠肌等肌群等长收缩和等张运动。


2. 踝关节和趾关节背伸、跖屈活动。


3. 向心性推拿、按摩,由肢体远端向近端轻柔按摩,可促进静脉血回流,消除患侧下肢肿胀。


4. 酌情鼓励患者下床活动。


03
预防


可进行床上简单主动活动,改善血液循环,预防下肢静脉血栓。


● 抬高下肢:建议抬高下肢20°-30°;

● 踝泵运动:仰卧位,下肢伸直,双足缓慢重复垫脚和勾脚动作,膝关节保持伸直。10个/组,3组/次,2次/天。




● 膝关节屈伸:仰卧位,屈髋屈膝,髋关节保持屈曲位置,双侧小腿交替伸直;10个/组,3组/次,2次/天。




● 髋关节旋转:仰卧位,屈髋屈膝,双足踩在床上,双侧下肢同时做开合动作;10个/组,3组/次,2次/天。




● 交替伸腿:仰卧位,屈髋屈膝,双侧下肢交替缓慢向下伸直;10个/组,3组/次,2次/天。




04
辅助用具


1. 下肢弹力袜


长期卧床、血液高凝状态的患者,应佩戴下肢弹力袜。


2. 弹性绷带


先垫一层烧伤棉垫,从足背开始向腘窝、大腿根部环形缠绕绷带,缠绕时保持一定力度。


3. 低频电治疗


低频电刺激作用于患侧小腿肌群,刺激肌肉收缩,改善静脉血液回流。


05
中医治疗


可给予活血化瘀、清热利湿等中药改善局部血液循环治疗。


06
康复护理


卧床休息和抬高患肢,急性期切忌按摩,多饮水,以免血液黏稠度增加加重血栓。


07
心理治疗


心理疏导和安慰,必要时药物治疗调整情绪。


08
西药治疗


1. 溶栓疗法


病程不超过3天者,可给予溶栓治疗,常用药物为尿激酶。


2. 抗凝疗法


如病程已超过3天,则应用该法预防血栓生长,促进静脉再通。抗凝治疗常应用普通肝素或低分子肝素、维生素K拮抗剂 (华法林)、间接Ⅹa因子抑制剂 (磺达肝癸钠)、直接Ⅹa因子抑制剂 (利伐沙班) 等。


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